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Artritis reumatoide: ¿Cuáles son los beneficios del Clavo de olor?

El clavo de olor es útil a reducir la inflamación y controlar el color y la rigidez que provoca la artritis.

Clavos de olor

  • Los clavos de olor son pequeños brotes de uñas, en forma de flores, tienen un sabor dulce y se utilizan a menudo para cocinar. Además de sus usos culinarios, los clavos de olor también desempeñan un papel clave en mantener el cuerpo sano y libre de muchas enfermedades entre ellas las reumáticas.
  • Los clavos de olor tienen más de 36 ingredientes diferentes, el más importante es el aceite esencial llamado eugenol.
  • Además, son ricos en potasio, sodio, fósforo, hierro, manganeso, fibra dietética, yodo, vitaminas K y C, ácidos grasos omega-3, calcio y magnesio.

Beneficios para la salud

  • Los beneficios para la salud de los clavos olor y aceite de clavo se pueden atribuir a su, efecto antioxidante, analgésico antiinflamatorio, antifúngico, antibacteriano, afrodisíaco, antiviral y antisépticas.
  • El clavo de olor contiene una sustancia química antiinflamatoria llamada eugenol, que inhibe el proceso inflamatorio corporal asociado al tipo de respuesta inmunológica que desencadena la artritis reumatoide, el asma y las alergias.
  • Contiene antioxidantes, que son importantes para retrasar el daño que causa la artritis en los cartílagos y huesos.
  • Relajante muscular.
  • Disminuye el estrés, gracias a su fuerte aroma, ayuda a relajarse y reducir el estrés. es un relajante muscular conocido.
  • Puede consumirlo en forma de té, pero a pesar de los beneficios que tiene el té de clavo de olor, es importante no tomarlo en exceso, si padece de artritis reumatoide consulte a su médico.
  1. Mammen RR, Natinga Mulakal J, Mohanan R, Maliakel B, Illathu Madhavamenon K. Clove bud polyphenols alleviate alterations in inflammation and oxidative stress markers associated with binge drinking: a randomized double-blinded placebo-controlled crossover study. J Med Food 2018;21:1188-96.
  2. Machado M, Dinis AM, Salgueiro L, Custódio JB, Cavaleiro C, Sousa MC. Anti-Giardia activity of Syzygium aromaticum essential oil and eugenol: effects on growth, viability, adherence and ultrastructure. Exp Parasitol 2011;127:732-9

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