Artrosis: ¿Cuál es el Tratamiento no farmacológico?

El tratamiento no farmacológico para la artrosis implica educación sanitaria para lograr cambios de estilo de vida y la rehabilitación.

Artrosis: Pautas del tratamiento no farmacológico

Las intervenciones terapéuticas no farmacológicas para tratar la artrosis suelen ser difíciles de implementar, esto obedece a que implican cambios de hábitos y de conductas que, generalmente, están profundamente arraigados en los individuos.

1. Educación del paciente

Está orientada a que el paciente conozca las características propias de la artrosis y de los factores de riesgo que influyen de manera negativa sobre la enfermedad.
Es necesario establecer una buena relación médico- paciente, con un clima positivo que evite comentarios derrotistas sobre la evolución de la artrosis y que relacione la enfermedad con incapacidad e incurabilidad.
Un aspecto importante es el aprendizaje por parte del paciente de las medidas de protección articular e identificación de factores que pueden resultar nocivos.
Fomentar en el paciente una actitud positiva, evitando la ansiedad y angustias propias de las enfermedades crónicas.
Es fundamental vincular de manera efectiva al paciente, con el cumplimiento adecuado y mantenido del tratamiento en el tiempo.
Poner en práctica las medidas de protección articular.
Es recomendable la entrega de material didáctico en soporte papel o multimedia que complementa la explicación ofrecida por el reumatólogo.

2. Tratamiento rehabilitador

Tens (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation) mejora el dolor y disminuye la rigidez articular provocados por la artrosis.
Ultrasonido.
Otras técnicas, como el masaje terapéutico, biofeedback, electroestimulación-galvanización, terapias combinadas, balneoterapia y acupuntura producen una mejoría del dolor de la enfermedad a corto plazo.

Publicado el 19 noviembre 2022

Bibliografía

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