Tendinitis

La tendinitis es un reumatismo extra articular. Consiste en la lesión de un tendón, que no es más que la unión del músculo con el hueso. Se caracteriza por dolor y sensibilidad justo afuera de la articulación, inflamación, irritación o hinchazón del mismo.

Puede afectar a cualquier tendón del cuerpo, pero es más habitual alrededor de los hombros, los codos, las rodillas y los talones, aunque aparece también en las caderas, los tobillos, las muñecas y las manos con menor frecuencia. Ocurre usualmente después de una lesión recurrente en las articulaciones.

Causas de tendinitis más comunes

1. Realización de movimientos repetitivos a lo largo de periodos de tiempo prolongados, bien sea por razones laborales o de ocio deportivo.
2. Lesiones deportivas o laborales.
3. Mantener posturas incorrectas o posiciones anómalas.
4. Sobrecarga de las articulaciones por un uso excesivo.
5. Envejecimiento del tendón que es la pérdida de elasticidad o degeneración del tendón, provocado por la edad.
6. Enfermedades como la artritis reumatoide, diabetes mellitus, gota, psoriasis y enfermedades de la tiroides.
7. Reacciones a algunos fármacos.

Tipos de tendinitis más comunes

• Codo de tenista (epicondilitis lateral): Es la inflamación de los tendones que se insertan en el epicóndilo lateral, en la cara lateral externa del brazo y alrededor del codo.
• Codo de golfista (epicondilitis medial): En este caso, la inflamación, irritación y el dolor afectan a la parte interna del antebrazo, alrededor del codo.
• Tendinitis aquílea: Se trata de la inflamación del tendón de Aquiles, el cual conecta los músculos de la pantorrilla con el talón.
• Hombro de nadador, hombro de tenista o tendinitis del hombro: En este caso, se inflaman, irritan e hinchan los tendones unidos a los músculos del manguito de los rotadores del hombro que mantiene la cabeza del húmero contra la escápula.

En resumen, las tendinitis son enfermedades comunes que se caracterizan por inflamación o hinchazón y dolor alrededor del tendón afectado. Pueden aparecer tras la realización de movimientos repetitivos, la adopción de posturas incorrectas y sobrecargar las articulaciones. Deben tratarse lo antes posible, porque de prolongarse en el tiempo la inflamación del tendón existe el riesgo de que este se rompa.